Siapa yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang sehat dan bebas dari breakout? Nah, bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan kulit wajah, yuk simak cara menghindari kandungan pemicu breakout pada wajah dalam artikel ini! Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui apa itu breakout, kandungan pemicu breakout pada wajah, serta cara menghindarinya. So, let’s dive in!
Apa itu Breakout?
Dalam bahasa Inggris, breakout diartikan sebagai kesuksesan besar atau kejebolan. Namun, dalam dunia perawatan kulit, breakout lebih sering dikaitkan dengan kondisi kulit yang menjadi kemerahan, gatal, dan bengkak akibat penggunaan produk yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan reaksi alergi. Biasanya, breakout terjadi di daerah wajah yang tidak biasanya ditumbuhi jerawat dan dapat terjadi dalam kurun waktu yang lebih lama.
Kandungan Pemicu Breakout pada Wajah
Berbagai produk skincare dan kosmetik mengandung bahan-bahan tertentu yang dapat memicu timbulnya reaksi alergi atau iritasi pada kulit, yang pada akhirnya menyebabkan breakout. Dua kandungan pemicu breakout yang paling umum adalah parfum dan pengawet.
1. Skincare Parfum
Parfum merupakan salah satu penyebab utama iritasi pada kulit. Bahan-bahan seperti benzyl alcohol, benzyl benzoate, d-limonen, dan linalool yang terkandung dalam parfum dapat memicu timbulnya breakout pada wajah. Jadi, sebaiknya perhatikan komposisi produk skincare sebelum memutuskan untuk menggunakannya.
2. Pengawet
Pengawet juga dapat memicu reaksi alergi atau iritasi pada kulit, yang pada akhirnya menyebabkan breakout. Beberapa jenis pengawet seperti paraben, imidazolidinyl urea, Quaternium-15, DMDM hydantoin, phenoxyethanol, dan methylchloroisothiazolinone dapat memicu timbulnya breakout. Jadi, jika kamu memiliki kulit sensitif, sebaiknya berhati-hati dalam memilih produk skincare.
Cara Menghindari Kandungan Pemicu Breakout pada Wajah
Agar terhindar dari breakout pada wajah, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini:
1. Lakukan Patch Test
Sebelum menggunakan produk skincare, lakukan patch test terlebih dahulu. Cara ini dilakukan untuk mendiagnosis iritasi atau tingkat sensitivitas pada kulit. FDA merekomendasikan menempatkan produk dalam jumlah sedikit di daerah kulit dan tunggu selama 2-3 hari. Apabila terjadi kemerahan, bengkak, atau gatal rasa terbakar, maka produk tersebut tidak cocok untuk kamu.
2. Hindari Kandungan Pemicu Breakout
Hindari produk skincare yang mengandung parfum dan pengawet, terutama jika kamu memiliki kulit sensitif. Perhatikan juga komposisi produk skincare sebelum memutuskan untuk menggunakannya. Kamu bisa mencari produk skincare yang bebas dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan breakout.
3. Perhatikan Jenis Kulitmu
Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, sehingga membutuhkan perawatan yang berbeda pula. Jadi, sebelum memutuskan untuk menggunakan produk skincare, perhatikan terlebih dahulu jenis kulitmu. Apakah kulitmu kering, berminyak, atau kombinasi? Dengan mengetahui jenis kulitmu, kamu bisa memilih produk skincare yang sesuai dan dapat membantu mencegah breakout pada wajah.
4. Jaga Kebersihan Wajah
Membersihkan wajah secara teratur juga sangat penting dalam mencegah breakout pada wajah. Gunakan produk pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu dan jangan lupa untuk membersihkan wajah sebelum tidur. Selain itu, hindari mencuci wajah terlalu sering atau terlalu keras, karena hal ini dapat merusak lapisan pelindung kulitmu.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Nutrisi yang baik juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulitmu. Konsumsi makanan yang sehat dan mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit seperti vitamin C, vitamin E, vitamin A, dan omega-3. Buah-buahan, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan salmon adalah beberapa contoh makanan yang baik untuk kulitmu.
6. Hindari Stres
Stres dapat memicu timbulnya breakout pada wajah. Oleh karena itu, hindari stres sebisa mungkin dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan seperti berolahraga, meditasi, atau melakukan hobi yang kamu suka.
7. Gunakan Produk Skincare yang Tepat
Terakhir, gunakan produk skincare yang tepat untuk kulitmu. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu dan mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mencegah breakout pada wajah. Jangan lupa untuk membaca label produk dengan seksama dan mencari produk yang bebas dari bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulitmu.
Breakout merupakan kondisi kulit yang tidak diinginkan dan dapat membuatmu merasa tidak percaya diri. Untuk mencegah breakout pada wajah, hindari produk skincare yang mengandung bahan-bahan seperti parfum dan pengawet.
Lakukan patch test sebelum menggunakan produk skincare baru, perhatikan jenis kulitmu, jaga kebersihan wajah, konsumsi makanan sehat, hindari stres, dan gunakan produk skincare yang tepat untuk kulitmu. Dengan melakukan hal-hal tersebut, kamu dapat menjaga kesehatan kulitmu dan mencegah breakout pada wajahmu.
Baca Juga :
Mengenal Lebih Dalam Arti Kata “Sarkas”, Serta Kode Angka dalam Bahasa Gaul Kekinian